Das Wandern ist nicht nur des Müllers Lust. Viele Menschen nutzen ihre Freizeit oder gar einen gesamten Urlaub um durch Wälder und Berge zu wandern. Laut dem Wanderverband gibt es konkrete Merkmale, die das Wandern vom Spaziergang unterscheiden. Hierzu gehören neben einer Dauer von mehr als einer Stunde sowie einer vorherigen Planung und Vorbereitung der Wanderung auch die entsprechende Ausrüstung sowie die Nutzung spezieller Wanderwege. Read the rest of this entry »
Eine sehr bekannte und beliebte Outdoor-Aktivität ist das Fußballspielen. Fußball gilt vor allem in Deutschland und England als Volkssport. Die Regeln sind relativ einfach: Zwei Mannschaften (offiziell aus je 11 Spielern bestehend) spielen gegeneinander und versuchen einen Ball mit dem Fuß in das gegnerische Tor zu befördern.
Diese Ballsportart entstand im späten 19. Jahrhundert in England und wurde auch im restlichen Europa sowie auf anderen Kontinenten schnell zu einem beliebten Sport. Ob als Wettkampfsport oder als Freizeitbeschäftigung, mittlerweile ist Fußball weltweit in allen gesellschaftlichen Schichten und Altersklassen beliebt. Der Fußballsport ist dabei bundesweit und international organisiert. Vereine bieten schon für die Kleinsten wöchentliches Training und Spiele an. Später messen sich in verschiedenen Ligen die Vereine. Von der Bezirks- und Landesliga über die Ober- und Regionalliga bis hin zur 2. Und 1. Bundesliga erstreckt sich die Organisation. Read the rest of this entry »
Das Rafting gehört zu den beliebtesten Outdoor-Wassersportarten. Dabei fährt man in einer Gruppe per Schlauchboot, dem sogenannten Raft, durch einen Fluss. Eine besondere Variante des Raftings ist das Fahren auf Schnee. Beim Schnee-Rafting wird im Prinzip lediglich das Wasser durch Schnee ersetzt und man fährt einen Berg hinunter. Gebremst wird das Schlauchboot im Tal durch eine Auslaufzone mit leichtem Anstieg. Read the rest of this entry »
Camping ist eine Outdoor-Aktivität, die vor allem seit dem Beginn des 20. Jahrhunderts einer wachsenden Beliebtheit erfreute. Während das Campen in der freien Wildnis häufig aufgrund von Naturschutzbestimmungen und Sicherheitsvorgaben nicht erlaubt ist, bietet viele Nationalparks die Möglichkeit, naturnah zu Campen. Read the rest of this entry »
Eine der beliebtesten Outdoor-Sportarten ist das Klettern. Während das Besteigen von Bergen und Felsen früher eher praktischen Aspekten wie der Suche nach Wildtieren oder dem Schutz vor Feinden diente, ist das Erklettern von Felsen heute eine schweißtreibende und Spaß bringende Freizeitbeschäftigung. Read the rest of this entry »
Kaum etwas ist so gesund und macht noch dazu so viel Spaß wie Bewegung und Aktivitäten in der freien Natur. Natursport, auch Outdoor-Sport genannt, betreiben die Menschen schon seit je her, wenn auch der Begriff in seiner Verwendung eher eine Erscheinung des späten 20. Jahrhunderts ist.
Outdoor-Sport kann in verschiedene Kategorien unterteilt werden. Neben traditionellen Landsportarten wie Wandern, Klettern, Camping, Reiten, Fahrradfahren oder Laufsport, zählt auch der Luftsport mit Sportarten wie Fallschirmspringen oder Segelfliegen dazu. Darüber hinaus dürfen natürlich auch Wassersportarten und Wintersportarten nicht fehlen. Während im Sommer Outdoor-Sportarten wie Rafting, Windsurfen oder Segeln sehr beliebt sind, betreiben viele Menschen im Winter Sportarten wie Skifahren, Snowboarden, Eislaufen oder Rodeln.
Doch unabhängig von der Jahreszeit und der Sportart stehen hinter Outdoor-Sport meist dieselben Ziele und Intentionen. Zum einen möchten viele Menschen mehr Bewegung in ihren Alltag bringen und etwas für ihre Gesundheit tun. Zum anderen bietet Outdoor-Sport die Möglichkeit, Gesundheitsziele mit dem Genuss der freien Natur und auch dem Kontakt mit Tieren zu verbinden. Nicht zu vergessen sind der Spaß der Aktivitäten und die Erholung, die man hierbei erfährt. So kann man abschalten, den Stress des Alltags hinter sich lassen und mit der Familie oder Freunden eine tolle Zeit verbringen.
Outdoor-Sportler kommen in den letzten Jahren bei ihren Aktivitäten vermehrt in den Genuss einer guten Ausrüstung. Vor allem bei der Kleidung hat sich hier viel getan. Funktionskleidung mit speziellen Eigenschaften steht hier im Vordergrund. Jacken, Hosen, Schuhe und auch Unterwäsche sind oft wind- und wasserabweisend. Gleichzeitig ermöglichen die hochentwickelten Materialien jedoch einen guten Wärmeaustausch, sodass der Tragekomfort deutlich erhöht ist.
Doch trotz dem Vergnügen, das Outdoor-Sport bereitet, sollte auch der Aspekt des Naturschutzes nicht außer Acht gelassen werden. Natursportler sollten sich ihrer Verantwortung in diesem Bereich bewusst sein. Flora und Fauna können durch den Natursport stark beeinträchtigt werden. Auf dieses Problem wird häufig beim Anlegen künstlicher Skipisten hingewiesen, doch auch in Bezug auf Wandern oder Mountainbiking sollten Sportler den Schutz der Natur im Hinterkopf behalten.